Le Coaching Sportif
C’est prouvé: ce qui se passe dans la tête a une incidence directe sur les performances sportives.
L’entraînement physique et technique, c’est le domaine de l’entraîneur. C’est lui qui connaît au mieux ses poulains, leurs points forts et ceux à améliorer. Afin d’être et de se maintenir au plus haut niveau, il ne suffit plus seulement d’entraîner son physique, il faut aussi entraîner son mental. Chaque athlète qui a recours à cet entraînement augmentera, c’est sûr, ses performances.
Fort d’une expérience de plus de 15 ans dans le coaching, la motivation, le développement personnel et l’amélioration des performances, nous vous apporterons ce plus, indispensable à la victoire au travers des différentes techniques utilisées :
- la programmation neurolinguistique (PNL)
- l’analyse transactionnelle (AT)
- la visualisation
- la communication et la compréhension
- la Psychophysiologie appliquée par induction (PAI®)
Nous permettons à chaque sportif d’acquérir la force mentale nécessaire pour faire la différence au bon moment et pour améliorer considérablement ses performances jusqu’à la victoire.
La différence entre le gagnant et le champion c’est le pouvoir de mobiliser – à volonté et à chaque instant – ses ressources intérieures.
Voici quelques thèmes que nous traitons :
- confiance en soi
- amélioration des performances
- canalisation du stress
- pouvoir de concentration
- pourvoir d’anticipation
- précision et exécution
- visualisation
- préparation mentale
- gestion du groupe et de ses spécificités
- mobilisation des ressources internes
- création un esprit d’équipe
- création des déclencheurs d’énergie
Toutefois chaque coaching est un acte unique et donc la démarche sera unique.
Alain Mattioli administrator
À propos de l’auteur